Oikealla tekniikkalla ja liikkeillä opit puolustamaan itseäsi.
Riippumatta ajasta tai paikasta saatat joutua silmätysten uhkaavan henkilön kanssa, opettele nämä naisten itsepuolustus -liikkeet ja olet rohkeampi sekä valmiimpi suojelemaan ja puolustamaan itseäsi.
Mitä teet, kun joku ”hörhö”…
– käy kiinni laukkuusi
– pyrkii liikaa iholle, hiplaa sopimattomista paikoista
– uhkaa puukolla…
Lähde:
Sumo Tube HD / YouTube
Related posts:
